Sie kennen das Gefühl, dass etwas nicht stimmt, können es aber nicht in Worte fassen ?!
es gibt Therapieansätze bei der es trotz der (ggf noch) unklaren Situation oft schon möglich ist das Problem zu konkretisieren und dadurch einer weiteren Verschlimmerung entgegen zu wirken oder uU das Thema schon im Vorfeld aufzulösen, wodurch in manchen Fällen den Krankheitsausbruch verhindert werden kann,
zB bei der systemischen Therapie nach Milton Erickson geht es auch oft "ohne Wort", während Sie entspannen, geben Sie ihrem Unbewußten "ohne Worte" den Arbeitsauftrag das was nicht stimmt in den nächsten Tagen und Wochen aufzuarbeiten,
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Die alten Wörter sind die besten und die kurzen die allerbesten, (Winston Churchill),